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¿Cómo crear una rutina del sueño para el bebé?

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Guía Cuidados del Bebé JOHNSON'S®

Encuentra aquí consejos y asesoría profesional para darle a tu bebé un cuidado ideal.

¿Cómo crear una rutina del sueño para el bebé?

Un baño y un masaje con un ambiente tranquilo son algunas de las recomendaciones. Descubre más sobre rutinas de sueño con el Dr. Torres aquí:

“Los pasos iniciales de esa buena rutina es que tú tienes que tener siempre un ambiente muy tranquilo, nada de distracciones, nada de estímulos, los factores ambientales estén controlados, que la temperatura de la habitación sea la ideal, no lo puedes cubrir demasiado (el calor no los deja dormir tampoco a ellos) ellos ya regulan temperatura desde que nacen, a las 24 horas ya manejan la temperatura como nosotros. Debes inicialmente hacerle el baño, debes después de eso darle la alimentación (su leche materna), después el masaje, acostarlo en su cama, acompañarlo allí mientras se está durmiendo para que él siempre sienta que está durmiendo donde se va a despertar; eso le da mucha tranquilidad, sentir que los padres están cerca para ellos es fundamental en su proceso de crecimiento y con eso sé que vas a logar una rutina de sueño adecuada”

Escoge la temática de nuestra guía que deseas profundizar

Tema Cuidados generales

Aprende las nociones básicas de cuidado para tu bebé junto a profesionales de la salud.

Tema Alimentación

Resuelve las dudas más frecuentes sobre alimentación y cómo iniciar este proceso con tu bebé junto a profesionales de la salud.

Tema Ritual de baño

Descubre información relevante sobre el baño del bebé y los productos más recomendados para este maravilloso ritual.

Tema Rutina del masaje

Aprende sobre la rutina del masaje en el bebé y los beneficios que tiene para su desarrollo.

Tema preguntas frecuentes

Esta etapa de tu bebé es maravillosa, pero te genera ciertas dudas. Resuelve aquí las más comunes.

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